Arbeitspause

Aus dem Blog

9 wirklich gute Gründe, warum Du öfter lächeln solltest

/ 12.07.2017 / Veröffentlicht in Blog, Persönlichkeitsentwicklung

Lächeln ist viel mehr als eine körperliche Reaktion auf etwas Süßes oder Lustiges. Viel, viel mehr. Lächeln hat, egal ob es gezwungen ist oder nicht, einen positiven Effekt auf Deine Stimmung. Zudem reduziert es Stress und führt dazu, dass Du Dich besser als vorher fühlst. Was für eine gute Nachricht! Hier sind 9 wirklich gute und zum Teil überraschende Gründe, warum Du öfter lächeln solltest: Lächeln ist ansteckend Wenn unser Gegenüber lächelt,...

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Irgendwann ist “Irgendwann” zu spät

"Irgendwann, wenn ich bereit bin, werde ich mich verändern." "Irgendwann, wenn ich bereit bin, werde ich den Job wechseln." "Irgendwann, wenn ich bereit bin, werde ich das tun, wozu ich wirklich Lust habe." "Irgendwann, wenn ich bereit bin, werde ich meine Träume verwirklichen." Man sollte denken, dass "irgendwann" ein Wort ist, das uns vor Schaden schützt. Es bestätigt uns ganz offiziell, dass wir gewillt sind, unsere Träume zu verfolgen. Dieses Wort...

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Der sicherste Ort für ein Schiff ist der Hafen, nur…

/ 29.06.2017 / Veröffentlicht in Blog, Komfortzone, Sinn des Lebens

Eine lange Zeit meines Lebens war ich auf der Suche nach dem Sinn meines Lebens. Warum bin ich hier? Was soll das alles? Wo liegen meine Talente? Ich habe mittlerweile einige meiner Träume realisiert und einige Dinge erlebt. Und es gibt Sachen, die ich mich noch nicht gewagt habe. Manchmal stelle ich mir die Frage: "Ok, was nun?" Vermeintlich kennen wir alle die "richtige" Antwort. Leben Deinen Traum und pack...

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Stimmen Selbstbild und Fremdbild bei Dir überein? (Und was Du tun kannst, wenn sie es nicht tun)

/ 27.06.2017 / Veröffentlicht in Blog, Komfortzone, Persönlichkeitsentwicklung, selbstbild

Was kommt Menschen in den Sinn, wenn sie Deinen Namen hören? Mit welchen Assoziationen bringt man Dich in Verbindung? Ist es Dein Optimismus, auch in schwierigen Zeiten? Dein gutes Aussehen? Oder Deine Führungsqualitäten? Vielleicht Dein Fachwissen? Deine Freundlichkeit und Deine Großzügigkeit? Wie wäre es mit Deiner Widerstandsfähigkeit? Deine Arbeitsmoral? Etwa Dein feiner Sinn für Humor? Oder Eigenschaften an Dir, die ganz anders sind? Was sind Markenzeichen Deiner Marke, so wie sie beim anderen ankommen? Was sendest Du...

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Wie Du durch den Ausbau Deiner Selbstwirksamkeit zum Gipfelstürmer wirst

/ 26.06.2017 / Veröffentlicht in Blog, Komfortzone, Persönlichkeitsentwicklung, Sinn des Lebens

Heute Morgen bin ich auf ein fantastisches Video gestoßen, das mich sehr begeistert hat. Obwohl ich mit Bergsteigen im eigentlichen Sinne nichts am Hut habe... Man sieht einen jungen Mann names Andreas Steindl, der einen Sport betreibt, von dem ich vorher noch nie gehört habe. Speed Mountain Running Dieser Mensch will nicht nur "einfach" schnell hohe Berge besteigen. Er hat dabei auch noch das klare Ziel, so schnell wie möglich...

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Gute Gründe, warum Du in Deinem Job bleibst, obwohl Du ihn so hasst…

/ 22.06.2017 / Veröffentlicht in Blog, Komfortzone, Selbstwertgefühl stärken, Sinn des Lebens

Heute war wieder so ein Tag... Erwin kam geschafft nach Hause. Ausgelaugt, total erschöpft. Der Chef hatte wieder einmal keine klare Ansagen gemacht, das verursachte natürlich Chaos. Wieder einmal. Die Kollegen wollten auch ständig etwas von ihm. Die Nachbarabteilungen stellten sich auch auf stur, egal was er von ihnen wollte. Seit Jahren geht das nun so. Sein Gehalt bezeichnet er gerne als Schmerzensgeld und irgendwie ist es immer noch zu niedrig. Seit einer gefühlten...

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