Täglicher Archiv: Selbstwertgefühl

Dies ist der erste Schritt, um Dein Selbstwertgefühl zu steigern

Selbstwertgefühl steigern

Du kennst vielleicht dieses Gefühl, ein schwach ausgeprägtes Selbstwertgefühl zu besitzen. Doch kannst Du genau benennen, welche Ausprägung Dein Selbstwertgefühl überhaupt hat? Jetzt, genau in diesem Moment? Ich vermute, dass Du jetzt so etwas sagen oder denken wirst, wie: – “Naja, eigentlich ist mein Selbstwertgefühl nicht so sehr ausgeprägt, wie ich es mir wünsche.” – […]

Wie Du lernst, liebenswürdig mit Dir umzugehen

liebenswürdig

Im letzten Beitrag hatte ich darüber geschrieben, wie unsinnig Selbstkritik ist. Wenn Du Dich immer nur kritisierst, wie willst Du dann eine liebenswerte Beziehung mit Dir führen, die auf Toleranz und Liebe aufgebaut ist? Liebenswürdig zu sich selbst zu sein bedeutet nicht, dass man gemachte Fehler einfach ignoriert und nicht genau hinsieht, das wäre nicht […]

Mit wem Du Dich unbedingt vergleichen solltest

Vergleichsportale boomen nach wie vor im Internet. Vertraut man der Werbung, scheinen wir ein Volk zu sein, das stets auf der Suche ist. Wir scheinen auf einer Mission zu sein, wo können wir noch mehr sparen, wo können wir optimieren? Und natürlich schauen wir auch gerne auf die anderen. Wie wohnen die Nachbarn? Was für […]

6 Tipps, wie Du Dein Selbstwertgefühl steigern kannst

Selbstwertgefühl

„Ich werde es nie schaffen, schlank zu sein“. Dies ist ein Satz, den ich viele, viele Jahre mit mir herumgetragen hatte. Resignation und Frustration waren die Folge. Und noch schlimmer, ich habe mich dafür regelrecht verurteilt. Alle anderen konnten viel besser mit ihrem Gewicht umgehen, nur ich konnte es nicht. Das war nicht gerade gut […]