Selbstfürsorge – Mache jeden Tag eine Sache, die Dich glücklich macht

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Der Wecker klingelt. Autopilot an. Wir hetzen durch unseren Tag und erledigen unzählige Dinge, die (vermeintlich) erledigt werden müssen. Am Ende des Tages sind wir erschöpft. Vielleicht haben wir es geschafft, unsere To-Do-Liste abzuarbeiten. Vielleicht auch nicht. Vielleicht standen wir selbst gar nicht auf dieser Liste. Wer immer nur dafür sorgt, dass es anderen gut […]

Deine Identität: Name oder Nummer

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Als Du geboren wurdest, gab man Dir einen Namen. Eine Identität. Keine Nummer. Ein Name ist einzigartig. Eine Nummer ist allgegenwärtig. Eine Zahl impliziert ein unbelebtes Zahnrad in einem sehr großen Rad. Wenn jemand Deinen Namen ruft, drehst Du Deinen Kopf zur Bestätigung. Wir geben Leuten Namen. Wir geben Robotern Zahlen. Auch in unserem Leben […]

Warum Du lieber Fortschritt statt Perfektion anstreben solltest

fortschritt

Du kannst Dich verrückt machen. Du kannst Dich aufreiben, schlaflose Nächte durchleben, Dich immer und immer weiter antreiben… Im Bestreben, Dinge perfekt zu machen. Die perfekte Karriere, der perfekte Körper, die perfekte Familie, der perfekte Job, das perfekte Leben. Wer steckt hinter Deinem Streben nach Perfektion? Ein Vorbild? Deine Eltern? Dein Chef? Die Gesellschaft? Etwas […]

Du brauchst kein Alibi

alibi

Hast Du gestern den neuen Tatort geguckt? Wie in den meisten Krimis wurden auch gestern wieder Alibis überprüft. Die meisten Alibis dienen dem Nachweis, dass man nichts mit dem jeweiligen Verbrechen zu tun haben kann. Ist es luftdicht? Kann das Alibi die eigene Unschuld beweisen. Doch um diese Form des Alibis soll es hier nicht […]

Trau Dich aus Deiner Höhle

Höhle

Es ist schon sehr lange her… Draußen vor der Höhle lauerten Gefahren für Laib und Leben. Ein erbostes Mammut oder sonstige Tiere, die uns Menschen nicht wohlgesonnen waren. Um sich vor wilden Tieren und sonstigen Gefahren zu schützen, war eine Höhle für den Menschen sicherlich die geeignetste Möglichkeit, um zu überlegen. Sie sorgte für Sicherheit. […]

Zeit ist kostbar… Ein erster Blick auf 2018

zeit ist kostbar

Zeit ist ein knappes Gut. Jede Sekunde, die verstreicht, kann nicht noch einmal erlebt werden. Sie ist vorbei, für immer. Wir können sie nicht zurückholen. Es wäre schön, wenn wir es könnten, aber leider ist es nicht so. Mit jeder verstrichenen Sekunde, mit jedem vergangenem Augenblick werden wir älter. Und so verstreicht sekündlich unsere Zeit. […]